מתאמנים מספרים על יהונתן
עדי
מתאמנת בקבוצת הריצה JoniRunners
מסתכלת לאחור ולא מאמינה על כברת הדרך שעברתי בזכותך.. אני שהייתי מקבלת קוצר נשימה מלראות מישהו אחר רץ, רצה עכשיו בעצמי.. כבר עברתי את רף ה5 ק״מ (!) ממזמן ומרגישה שכל אימון משתפרת עוד קצת.
תודה על כל הטיפים, המחשבה על הדברים הקטנים, החיזוקים, הידע, התמיכה וההבנה.. תודה על הכל!
ליאת
מתאמנת בקבוצת הריצה JoniRunners
יוני ארנון מאמן שהוא מדריך לחיים! מסור,אכפתי, יחס אישי גם מעבר לזמן האימון. יודע לתת את הטיפים הנכונים לאימון נכון ובריא. מלא סבלנות. לא מוותר אף פעם. יודע להרים את המוטיבציה גם ברגעים שבהם יש קושי. עם יהונתן הצלחתי להגיע להישגים שלא חשבתי שאגיע אליהם!
מקצועי. יחס אישי. בן אדם מקסים :))
חן
מתאמנת בקבוצת הריצה ואימונים אישיים
יהונתן הוא מאמן מיוחד במינו. אחד כזה שאין הרבה מסוגו. מהזן הנדיר - שאם פגשת, אין מצב שתחפש מאמן אחר. הוא תמיד מגיע מוכן עם סדרה של תרגילים מאתגרים, כייפים ומעצימים. אם תרגיל אחד לא מוצא חן, או שמא לא מסתדר, הוא בשניות יאלתר תרגיל חלופי. כזה שיספק את שני הצדדים!
לכל אימון מגיע עם חיוך וטון של מוטיבציה, שאם לך יחסר, הוא כבר ישלים. יש לו את כל העזרים הנדרשים- גומייה,TRX,כדור כח,משקולות וכו' וכו' ..
יהונתן הוא מאמן מקצועי. לכל שאלה-מייד ייתן תשובה מקצועית, מקיפה וכוללת. במידה והוא לא יודע משהו- יום למחרת, תקבל ממנו תשובה לווצאפ :)
אבל הכי הכי חשוב, לעניות דעתי, הוא בן אדם! תמיד שואל לשלומך, לא "ידחוף" סתם אימונים, אם לא צריך, מדבר בגובה העיניים, ויום למחרת - תמיד מתעניין ותומך. זמין לכל מענה כל הזמן - זה לדעתי מאמן שכל אחד ואחת מאיתנו צריך! וזאת בשביל שידרוג של אורח החיים. אני ממליצה עליו מקרב לב.
מיקי
מתאמן אימונים אישיים וריצה
גילוי נאות, מדובר באחי,
אבל רק בזכותו ירדתי תוך חצי שנה 15 ק"ג והפכתי משמנמן לשרירי.
גבר שבגברים, בעל כריזמה וחזות שדוחפת אותך קדימה.
לא מוותר לך וגורם לך לא לוותר לעצמך, אך עם זאת קשוב ובעל ידע רב ורגישות לדחוף כמה שצריך בצורה בריאה ואיכותית.
ממש מרגישים את הבריאות תו"כ ובסיום כל אימון.
רואה את הגוף כמכלול - בצורה הוליסטית - כולל תזונה, נפש ופיזיולוגיה - אחד משפיע על השני ולכן מטפל בכל הרבדים בצורה נבונה ומקצועית.
לנה
מתאמנת אימונים אישיים עם יהונתן
יהונתן הוא מאמן מעולה! תמיד מגיע לאימונים עם תוכנית מסודרת ומגוונת, מאד קשוב למתאמנים, אם אחד התרגילים לא מתאים מסיבה זו או אחרת תמיד יחליף בתרגיל אחר, מאתגר לא פחות. מאד מעודד ותומך בין האימונים, בודק אם השרירים נתפסו ואם שומרים על תזונה נכונה.
מאד כיף ונוח להתאמן עם מאמן ששומר על מצב רוח טוב, אווירה קלילה ואימונים איכותיים!
ממליצה בחום לכולם!